Il peperoncino brucia... anche i grassi in eccesso!

Il peperoncino brucia... anche i grassi in eccesso!
Allo spuntare del primo raggio di sole giornali, tv e siti web si riempiono come per magia di diete dimagranti più o meno improvvisate, consigli “dietetici” più o meno proponibili e quiz più o meno attendibili su “scopri come calcolare il tuo peso ideale”. Il monito, insomma, resta sempre lo stesso: siamo pronti e sufficientemente magri per affrontare la prova costume?
Probabilmente a te che stai leggendo queste poche righe con uno spuntino in mano, non interessa assolutamente perder peso in vista delle vacanze al mare…. Per tutti gli altri, invece, abbiamo una splendida notizia: i nostri beneamati peperoncini potrebbero fare molto, molto bene allla vostra linea! Come mai?
Il peperoncino brucia... anche i grassi in eccesso!
Non solo la capsaicina, l’alcaloide che conferisce piccantezza ai frutti, è famosa per le sue proprietà digestive e metaboliche. I peperoncini sono degli ottimi bruciagrassi nelle diete iposodiche e ipocaloriche anche per la grande quantità di carotenoidi e sali minerali, elementi fondamentali nei processi digestivi perchè favoriscono la secrezione gastrica. Naturalmente per perdere i kg accumulati in inverno è necessario abbinare la corretta alimentazione alla costante attività fisica: il peperoncino è un aiuto fondamentale, non una bacchetta magica!

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