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TINTENFISCHRINGE ALLA MARINARA - KETO
Kalorie: 221 Kcal
Vorbeiretung: 10 Min
Kochen: 20 Min
Schwierigkeitsgrad: ganz einfach
Preis: billig
Zutaten
120 Gramm Tintenfischringe 20 Gramm fein gehackte Zwiebel 50 Gramm Kirschtomaten 1 Esslöffel natives Olivenöl extra "Il Cavallino" 1 Knoblauchzehe ½ Glas Wasser Rosmarin nach Geschmack 1 Teelöffel Bio-Pulver Erotico - N.3
Vorbereitung
In einem Topf das extra native Olivenöl erhitzen und die Zwiebel und den Knoblauch anbraten. Die gehackten Tomaten und das Wasser hinzufügen und 5 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen. Die Tintenfischringe und den Rosmarin hinzufügen und 7 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen.
